キャリアデザインとは
キャリアデザインとは、自分の能力や興味、価値観を基にして、将来の仕事や職業の方向性を計画的に設計することです。
昭和的考え方では、学校を卒業したら就職をする。就職先で配属が決まり、雇用が保障され、定年まで働くというのが一般的で個人のキャリアは勤務先が用意してくれるものでした。しかし、現代社会は不透明であり、就職したからといって、雇用が生涯保障されるものではありません。ここで不安を覚えるかもしれませんが、ポジティブに捉えると、やりたいことをあなたの将来設計次第で創り上げることができる時代になっています。そのような時代で、個々のスキルや経験を活かしつつ、新たなスキルの習得や挑戦を通じて、あなたの成長と満足感を追求する手段のことをキャリアデザインと言います。キャリアデザインをすることで、将来の目標やライフステージに合わせて、自己実現や経済的な安定を追求するための戦略を立てることで、より充実した人生を築く手助けとなります。
今回は、アラフィフ世代の女性が老後に向けてキャリアデザインを考えることが、将来の安心感や充実感を保つために欠かせない取り組みである重要性について探究していきます。
まず、アラフィフ世代にキャリアデザインは必要なのでしょうか？
もし、あなたが老後生活に求める要素が経済的安定、健康、社会との関わり、家族との幸せな時間であるのであれば、それは願うだけでは叶いません。
実現するには、あなたの思考と行動が必要になります。そこで、キャリアデザインが必要な根拠を5つのポイントにまとめてみました。
- 経済的な安定と自立の確保: アラフィフ世代の女性がキャリアデザインを考えることで、老後の経済的な安定と自立を確保することができます。今後の生活費や医療費などが増える中で、あなたのスキルや経験を活かして働く選択肢を持つことは、経済的な心配を軽減し、自分の未来に対するコントロールを高めることができます。
- 健康とやりがいの維持: キャリアデザインは、心身の健康とやりがいを維持するのに役立つでしょう。仕事を持つこと（働くこと）で社会とのつながりが保たれ、自己肯定感が高まり、老後生活に充実感を得ながら健康な生活を送ることが可能になるでしょう。
- 自己成長と学び: キャリアデザインをすることで、新しいスキルや知識の習得を促進し、自己成長を促します。新たなことに挑戦することで、脳の活性化が促され、認知症予防にもなるかもしれなせん。また、自己成長の喜びは、生きがいや満足感をもたらす重要な要素となるでしょう。
- 社会への参加と価値の提供: キャリアデザインを通じて、社会への参加とあなたの価値を社会に提供することができます。仕事を通じて得られる人間関係や社会的な役割は、社会的な孤立感を減少させる助けとなります。自分のスキルや知識を活かしてボランティア活動や地域に貢献をすることもでき、社会全体に貢献する機会を得ることができるのではないでしょうか。
- 家族や社会への影響: キャリアデザインを通じて、家族や社会にポジティブな影響を与えることができます。あなたが充実したキャリアを築く姿勢は、家族や周囲の人々に勇気や価値観を示すことになるのではないでしょうか。また、自身の活動を通じて地域社会や社会全体に貢献することで、自己満足感を高めつつ社会的な良い変化をもたらすことができます。
この5つのポイントが実現できればあなたの老後生活はどのように展開するとイメージできますか？
アラフィフ世代がキャリアデザインをすることは、将来の充実した老後を実現するために極めて重要なことであり、老後生活を充実させる私たちが、若い世代の人たちに勇気と希望を与えることになるでしょう。
では、具体的にどのようにキャリアデザインを行うのかを次から探究していきましょう。
